Activités Pilates santé, marche nordique
Description
Vous avez une pratique de la marche nordique et vous souhaitez développer vos compétences en endurance et avec un peu de dénivelé.
Pilates santé sol et machines permet de travailler vers un rééquilibrage musculaire entre les muscles superficiels et profonds. Les séances sont adaptées et personnalisées en fonction de votre condition physique et vos objectifs.
Inscription obligatoire.